赤ちゃんの歯固めになる食べ物やお菓子を紹介!おもちゃはいらないかも?

赤ちゃんの乳歯の生え始めに使う歯固め。

歯茎のむず痒さを解消したり、乳歯の成長をサポートしたりする役割があります。

 

歯固めといえば、歯固めとして売られているおもちゃ等が主ですが、

昔から食べ物も赤ちゃんの歯固めとして使われてきました。

 

親やお姑さんなんかに言われて、
そんなの昔のことでしょ?と否定するにはまだまだ時は早い!

 

おもちゃの歯固めがないけど、とりあえず、のときも。
おもちゃの歯固めがお気に召さずに噛まない、のときも。

今でも食べ物は歯固めとして使うことができますし、
使っているパパママもいますよ。

 

今回は歯固めとして使える食べ物やお菓子をご紹介します♪

 

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☆食べ物の歯固め、アリです。

適度な固さと大きさの食べ物は、赤ちゃんの歯固めにぴったり。

市販の歯固めはシリコン製や木製などですが、
嫌がって噛まない等、当たり外れもあります。

 

食べ物は口にしても安心の天然素材ですし、
味があるので赤ちゃんも夢中でかじりついてくれるようです。

美味しく噛んでくれて、栄養も染み出し唾液もたくさん出ます。

 

まだ食べる訓練をしていない赤ちゃんなので、
食べ物といって与えても食べてしまうわけではありません。

あくまで歯固め、噛み付くおもちゃとして使います。

 

飲み込んでしまわない大きさで与えてあげれば大丈夫です。

無添加のものを選んであげましょう。

 

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☆歯固めに出来るおすすめ食べ物・お菓子

野菜

大根や人参を野菜スティックに。
ゆでたアスパラ等も◎

 

干し芋

大人でも中々噛みきれない干し芋。
甘みも栄養もあって歯固めにぴったりです。

「おしゃぶりかんころ」というベビー用の干し芋も販売されていますよ。

 

するめ

顎を丈夫にする、といえばするめ。
こちらも歯固めにぴったりの固さですね。

旨みがあって、赤ちゃんも喜んでカミカミしてくれます。

難点は、赤ちゃんがイカ臭くなってしまうこと(笑)

 

おつまみ用では塩分過多であったりします。
塩分控えめで無添加のものをあげてくださいね。

 

昆布

おしゃぶり昆布ですね。
こちらも昆布だけの無添加のものが安心です。

おしゃぶり昆布やおやつ昆布として売られているものは、味が付いていることも多いです。

だし用の昆布をカットしてあげても良いと思います◎

 

果物

りんごは歯固めにぴったりの固さと美味しさ!
四分の一ほどにカットしたりんごを持たせてみましょう。

 

お菓子

固くて長方形型のクッキーやビスケットも食べ物歯固めの定番。

市販のものもありますが、材料にもこだわれて安心ですし
手作りしているママさんも多いですよ。

 

パン

固いパンといえば、フランスパン。
フランスでは歯固めによく使われるそうです。

フランスパンはあの固さですし、
バターや牛乳が入っていないので赤ちゃんにおすすめのパンなんですよ。
(離乳食にもね。)

 

姪っ子にプレゼントした歯固め

以上のような食材を、赤ちゃんの歯固めに使うことができるんです。

おもちゃの歯固めと比べても、悪くないですよね。
ぜひ歯がゆそうにしている生え始めの時期に与えてあげてみてくださいね!

 

ちなみに……
フランスの歯固めと言えば、フランスパン!の他にも。

 

「フランス人はソフィーと一緒に育つ」と言われるほど
定番のファーストトイ『キリンのソフィー』。

有名な歯固めなので、ご存知の方も多そうですね。

 

私も姪っ子にプレゼントしましたので、おもちゃの歯固めも物色中ならおすすめします♪

 

天然ゴムと食料塗料の安心素材。
歯固めとしての役割が終了しても、遊んだり飾ったりできる可愛さ!

姪っ子は骨付き肉のように恐ろしい顔でガジガジしてました……(笑)

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姪っ子の叔母

姪っ子の叔母

による記事。★20歳。姉(27歳)と子供や親に関する記事を書いてます。他の記事も見てね。